人流后身体怎么尽快恢复?

　　近来，有不少女性朋友前来咨询，因为自己现在还是上班族，在意外怀孕的情况下，通过手术之后就比较关心人流后如歌尽快恢复身体。

　　成都九龙医生表示：人流后或多或少对身体产生影响，想要身体尽快恢复，需做好术后调理，将身体调养到好的状态。人流后保养要注意以下几点：私密问题。

　　一、注意休息，加强营养

　　人流术后应卧床休息一周，一周以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　二、不可过早参加体力劳动

　　过早参加体力劳动，易落下子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

　　三、保持外阴清洁，严禁性交

　　由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的 温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　四、坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术切勿把人流手术当作避孕的措施。

　　五、观察出血情况

　　手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　成都九龙医生提醒：意外怀孕一定要到正规医院，千万不要去没有安全的机构，以免给自己的身体带来伤害，希望女性朋友对此要引起重视。

　　专业妇科医院 成都九龙

　　成都九龙医院是经过严格审批通过的人流定点医院，是持有《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》的正规专业人流机构。是众多做人流的女性朋友选择的医院。 点击这里，优先就诊

　　温馨提醒：女性朋友为了你尽快恢复身体，选择一家专业正规的医院做人流也是非常重要的。如果你对人流方面还有其他疑问，欢迎在线咨询。td